あぁ～もうちょいで50キロ台になるのに惜しいなぁ。
あと、50ｇなのにｗｗｗ
でも、朝に、トイレで出し切った後に体重計に乗ったので(笑) これ以下には下がらないｗ
さて、10月になった。
ウエディングドレスの9号サイズを着る為に
今日も有酸素運動を2時間と筋トレをした。
やっぱ2時間って結構ハード。(〇_〇)
最近は毎日どこかの部位が筋肉痛だ。実にイイ感じに筋トレが仕上がっている。
この調子でいくと、結構締まった体が出来上がるはずなんだけど、そううまくいくかなぁ～（。・_・。)
現在の目標は5キロ減の46キロだが、今日はジムでトレーナーにショックなことを言われた。
私の食事内容の計算上、
このままでは5キロじゃなく3キロしか減らない。
…そうでっか。Orz
こんなに運動頑張っているし、お菓子も週1ぐらいでしか食べてないけど…
それでも3キロかぁ。
なかなか、5キロというのは大変だよね。
そりゃ、今までそんなに落としたことがないのに、急に5キロ痩せるなんて無理か。。。
じゃぁ、もっと食べ物を何とかしないとな。
どうしたらいいのか聞いたら、即答で
お酒をやめるのがいい
とキタ。
グェ（゜□・）
で、でしょうね…。。。。
でも、体重の急激な減少は難しくても、体を筋トレや引き締め運動で絞ることはできるから、
9号を何としても着れるように頑張りましょう！と言われた。
おー★望みが見えてきたっス！
綺麗な花嫁さんになるために。
今日も地道に引き締め運動やってくるッス
ウエディングドレスの試着で一番苦しかった場所は、なんていってもお腹だった。
コルセットで、ギューーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー！！！っと絞られた後に、
ドレスで更に締め上げる。
あのダブルがもう、とにかく苦しい。
何時間も、私が耐えられるのか、もつのか不安だ。
だから、やっぱり一番はお腹の引き締めを頑張ろう。
まぁ、腕や背中もお肉でヤバイけど、腹が締められすぎて酸欠になるよりはいいか。
明日は50キロ台になっているといいなー。
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