今日は、もしかしたら52キロ台になっているかも~なんて淡い期待を持ちながら体重計に乗った。 そしたらなんと!ギリギリ52キロ台に突入していたぁぁぁぁぁぁー(o≧▽≦)┘ なんか嬉しい! ダイエットをまともに成功したことが […]
「2014年5月」の記事一覧
9日で体脂肪が300g減った
先週1週間で脂肪を500g落としたいという目標を立てた。 本当は1週間後にちゃんと計測できれば良かったんだけど、二日酔いでジムに行くのが億劫とかダラダラしていて、計測は9日後になってしまった。 が! 痩せていた! 脂肪が […]
今日はバッチリ睡眠で絶好調!これからジムで有酸素運動するのだー!
昨日とは、打って変わって今日はすこぶる調子がいい! やっぱ、8時間以上寝るとサイコーっすね! 昨日の記事にもちょっと書いたけど、睡眠不足は、運動不足を招いて、しかも食欲も増進しちゃうってホントだなぁ~って思う。 昨日は、 […]
ダイエットの為にも、今週は禁酒したい!
あ~昨日は飲み過ぎた。 久しぶりに弾けたくなって、ガツンと飲んでやったし、 黒毛のいいお肉がとっても食べたくなって、ガツガツ食ってやった! そして夜中、オエ~~!! (|||_ _)ノ∥WC∥ と、トイレに駆け込んだw […]
ウェディングドレス第1回目の試着日が決定した
試着日が、とうとう決まってしまったぁ~~~~ 私と同じ挙式で結婚式をする、先輩花嫁さん達をネットサーフィンして探してみたら… みんな細い!!! 5号!7号! そんな私にとって、ありえない号数がバンバン出てきた(◎-◎;) […]
あと1週間で脂肪を500g落としたい!
先日、久しぶりに街に出た。 私のお気に入り洋服アプワイザーリッシェに行った。 私の痩せたらやりたいことの一つに、アプの服を可愛く着こなしたいってのがある。 どうせ着れないことは分かっているんだけど、痩せたら着たいなぁ~と […]
痩せる為に昼ラーメンを卒業だ!
私は昼にラーメン食べ過ぎ!(↑数日前の画像) 何で昼にラーメンが多かったかっていうと、 やっぱねぇ~簡単に準備が出来て手軽だったんだよねぇ~ 簡単といえば冷凍食品! そしてダイエット中とはいえ、やっぱり昼はどこかにコッテ […]