「2014年5月」の記事一覧

9日で体脂肪が300g減った

運動 体重

先週1週間で脂肪を500g落としたいという目標を立てた。 本当は1週間後にちゃんと計測できれば良かったんだけど、二日酔いでジムに行くのが億劫とかダラダラしていて、計測は9日後になってしまった。 が! 痩せていた! 脂肪が […]

ダイエットの為にも、今週は禁酒したい!

体重

あ~昨日は飲み過ぎた。 久しぶりに弾けたくなって、ガツンと飲んでやったし、 黒毛のいいお肉がとっても食べたくなって、ガツガツ食ってやった! そして夜中、オエ~~!! (|||_ _)ノ∥WC∥ と、トイレに駆け込んだw […]

あと1週間で脂肪を500g落としたい!

ダイエット方法

先日、久しぶりに街に出た。 私のお気に入り洋服アプワイザーリッシェに行った。 私の痩せたらやりたいことの一つに、アプの服を可愛く着こなしたいってのがある。 どうせ着れないことは分かっているんだけど、痩せたら着たいなぁ~と […]

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